Barrette Energetiche

ENERGY BAR, NUTS & SEEDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine16.2g18.7% dell'energia
Grassi14.7g16.9% dell'energia
Carboidrati55.9g64.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
16.2g (18.7%)
Grassi
14.7g (16.9%)
Carboidrati
55.9g (64.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine16.2g
Grassi14.7g
Carboidrati55.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine32%
Grassi totali23%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ENERGY BAR, NUTS & SEEDS offre un apporto di 397 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.2g di proteine, 14.7g di grassi e 55.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A