Barras de Cereal y Energéticas

ENERGY BAR, NUTS & SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías397kcal / 100g
Proteínas16.2g18.7% de la energía
Grasas14.7g16.9% de la energía
Carbohidratos55.9g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
16.2g (18.7%)
Grasas
14.7g (16.9%)
Carbohidratos
55.9g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías397kcal
Proteínas16.2g
Grasas14.7g
Carbohidratos55.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas32%
Grasas totales23%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 397 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga142minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENERGY BAR, NUTS & SEEDS revela un aporte de 397 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.2g de proteínas, 14.7g de lípidos y 55.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A