Barrette Energetiche

BERRY OAT SQUARES WITH SUPERFOODS, BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie476kcal / 100g
Proteine16.7g19.0% dell'energia
Grassi26.2g29.7% dell'energia
Carboidrati45.2g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.1g
Proteine
16.7g (19.0%)
Grassi
26.2g (29.7%)
Carboidrati
45.2g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie476kcal
Proteine16.7g
Grassi26.2g
Carboidrati45.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine33%
Grassi totali40%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BERRY OAT SQUARES WITH SUPERFOODS, BERRY offre un apporto di 476 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 26.2g di grassi e 45.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C