Barras de Cereal y Energéticas

BERRY OAT SQUARES WITH SUPERFOODS, BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas16.7g19.0% de la energía
Grasas26.2g29.7% de la energía
Carbohidratos45.2g51.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.1g
Proteínas
16.7g (19.0%)
Grasas
26.2g (29.7%)
Carbohidratos
45.2g (51.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas16.7g
Grasas26.2g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas33%
Grasas totales40%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BERRY OAT SQUARES WITH SUPERFOODS, BERRY revela un aporte de 476 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 26.2g de lípidos y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C