Smoothies and grain drinks
Licuado or Batido
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie75kcal / 100g
Proteine2.3g13.6% dell'energia
Grassi1.4g8.3% dell'energia
Carboidrati13.2g78.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.9g
Proteine
2.3g (13.6%)Grassi
1.4g (8.3%)Carboidrati
13.2g (78.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie75kcal
Proteine2.3g
Grassi1.4g
Carboidrati13.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Licuado or Batido mostrano 75 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 1.4g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti