Smoothies and grain drinks
Licuado or Batido
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas2.3g13.6% de la energía
Grasas1.4g8.3% de la energía
Carbohidratos13.2g78.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.9g
Proteínas
2.3g (13.6%)Grasas
1.4g (8.3%)Carbohidratos
13.2g (78.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.4g
Carbohidratos13.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Licuado or Batido muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 1.4g de grasas y 13.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes