Smoked fish
Regal Marlborough King Salmon Manuka Smoked Salmon 100g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie301kcal / 100g
Proteine19.2g41.7% dell'energia
Grassi24.8g53.9% dell'energia
Carboidrati2g4.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.0g
Proteine
19.2g (41.7%)Grassi
24.8g (53.9%)Carboidrati
2g (4.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie301kcal
Proteine19.2g
Grassi24.8g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine38%
Grassi totali38%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga108minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Regal Marlborough King Salmon Manuka Smoked Salmon 100g contiene 301 kcal. Fornisce 19.2g di proteine, 24.8g di grassi e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti