Shellfish Unprepared/Unprocessed
SEAFOOD STUFFED CRAB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine5.9g18.6% dell'energia
Grassi7.1g22.3% dell'energia
Carboidrati18.8g59.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.8g
Proteine
5.9g (18.6%)Grassi
7.1g (22.3%)Carboidrati
18.8g (59.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine5.9g
Grassi7.1g
Carboidrati18.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEAFOOD STUFFED CRAB mostrano 153 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 7.1g di grassi totali e 18.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti