Shellfish Unprepared/Unprocessed

SEAFOOD STUFFED CRAB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines5.9g18.6% de l'énergie
Lipides7.1g22.3% de l'énergie
Glucides18.8g59.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
5.9g (18.6%)
Lipides
7.1g (22.3%)
Glucides
18.8g (59.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines5.9g
Lipides7.1g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEAFOOD STUFFED CRAB indiquent 153 calories pour 100g. Ce produit offre 5.9g de protéines, 7.1g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C