Shellfish Unprepared/Unprocessed
RAW CONCH FRITTER MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine12.9g33.8% dell'energia
Grassi2.9g7.6% dell'energia
Carboidrati22.4g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.2g
Proteine
12.9g (33.8%)Grassi
2.9g (7.6%)Carboidrati
22.4g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine12.9g
Grassi2.9g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine26%
Grassi totali4%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RAW CONCH FRITTER MIX offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 2.9g di grassi e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti