Shellfish Unprepared/Unprocessed

4 OZ PREMIUM CRAB CAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine8.8g29.3% dell'energia
Grassi4.4g14.7% dell'energia
Carboidrati16.8g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
8.8g (29.3%)
Grassi
4.4g (14.7%)
Carboidrati
16.8g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 4 OZ PREMIUM CRAB CAKES contiene 115 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 4.4g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C