Shellfish Unprepared/Unprocessed

30/40 KICK'IN SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine10.6g28.6% dell'energia
Grassi5.3g14.3% dell'energia
Carboidrati21.2g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
10.6g (28.6%)
Grassi
5.3g (14.3%)
Carboidrati
21.2g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine10.6g
Grassi5.3g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 30/40 KICK'IN SHRIMP offre un apporto di 177 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 5.3g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A