Shellfish Unprepared/Unprocessed

30/40 KICK'IN SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines10.6g28.6% de l'énergie
Lipides5.3g14.3% de l'énergie
Glucides21.2g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.1g
Protéines
10.6g (28.6%)
Lipides
5.3g (14.3%)
Glucides
21.2g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines10.6g
Lipides5.3g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 30/40 KICK'IN SHRIMP apporte 177 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 5.3g de lipides et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A