Miscele di Spezie, Sali
SPICY MIX FOR PYAZ GOSHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine14.3g22.2% dell'energia
Grassi14.3g22.2% dell'energia
Carboidrati35.7g55.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.3g
Proteine
14.3g (22.2%)Grassi
14.3g (22.2%)Carboidrati
35.7g (55.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine14.3g
Grassi14.3g
Carboidrati35.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine29%
Grassi totali22%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPICY MIX FOR PYAZ GOSHT mostrano 214 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 14.3g di grassi totali e 35.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti