Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
SPICY MIX FOR PYAZ GOSHT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein14.3g22.2% der Energie
Fett14.3g22.2% der Energie
Kohlenhydrate35.7g55.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
14.3g (22.2%)Fett
14.3g (22.2%)Kohlenhydrate
35.7g (55.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein14.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein29%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPICY MIX FOR PYAZ GOSHT zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 14.3g Fettgehalt und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten