Miscele di Spezie, Sali

ROTINI PASTA & CHEDDAR BROCCOLI PASTA SIDE SAUCE MIX, ROTINI PASTA & CHEDDAR BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine6.8g7.4% dell'energia
Grassi2.5g2.7% dell'energia
Carboidrati83g89.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
6.8g (7.4%)
Grassi
2.5g (2.7%)
Carboidrati
83g (89.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine6.8g
Grassi2.5g
Carboidrati83.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROTINI PASTA & CHEDDAR BROCCOLI PASTA SIDE SAUCE MIX, ROTINI PASTA & CHEDDAR BROCCOLI contiene 390 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 2.5g di grassi e 83g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium