Miscele di Spezie, Sali
MARINARA SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine0.9g7.8% dell'energia
Grassi4.4g38.3% dell'energia
Carboidrati6.2g53.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.5g
Proteine
0.9g (7.8%)Grassi
4.4g (38.3%)Carboidrati
6.2g (53.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine0.9g
Grassi4.4g
Carboidrati6.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine2%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARINARA SAUCE offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 4.4g di grassi e 6.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti