Miscele di Spezie, Sali

DONG WON, FURIGAKE (TUNA & VEGETABLE)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine20g25.0% dell'energia
Grassi13.3g16.6% dell'energia
Carboidrati46.7g58.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
20g (25.0%)
Grassi
13.3g (16.6%)
Carboidrati
46.7g (58.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine20.0g
Grassi13.3g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine40%
Grassi totali20%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DONG WON, FURIGAKE (TUNA & VEGETABLE) contiene 400 kcal. Fornisce 20g di proteine, 13.3g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium