Épices, Sels, Marinades

DONG WON, FURIGAKE (TUNA & VEGETABLE)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines20g25.0% de l'énergie
Lipides13.3g16.6% de l'énergie
Glucides46.7g58.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.0g
Protéines
20g (25.0%)
Lipides
13.3g (16.6%)
Glucides
46.7g (58.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines20.0g
Lipides13.3g
Glucides46.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines40%
Lipides totaux20%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DONG WON, FURIGAKE (TUNA & VEGETABLE) contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 13.3g de graisses et 46.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium