Seafood Miscellaneous
Shore Mariner Crumbed Prawn Cutlets 1kg
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine13.2g34.7% dell'energia
Grassi1.8g4.7% dell'energia
Carboidrati23g60.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
13.2g (34.7%)Grassi
1.8g (4.7%)Carboidrati
23g (60.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine13.2g
Grassi1.8g
Carboidrati23.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Shore Mariner Crumbed Prawn Cutlets 1kg mostrano 168 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 1.8g di grassi totali e 23g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti