Seafood Miscellaneous

Shore Mariner Crumbed Prawn Cutlets 1kg

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines13.2g34.7% de l'énergie
Lipides1.8g4.7% de l'énergie
Glucides23g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
13.2g (34.7%)
Lipides
1.8g (4.7%)
Glucides
23g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines13.2g
Lipides1.8g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines26%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Shore Mariner Crumbed Prawn Cutlets 1kg indiquent 168 calories pour 100g. Ce produit offre 13.2g de protéines, 1.8g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium