Seafood Miscellaneous

Hang Tai Golden Lion Dried Squid 200g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine72g83.7% dell'energia
Grassi6g7.0% dell'energia
Carboidrati8g9.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
72g (83.7%)
Grassi
6g (7.0%)
Carboidrati
8g (9.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine72.0g
Grassi6.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine100%
Grassi totali9%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Hang Tai Golden Lion Dried Squid 200g contiene 360 kcal. Fornisce 72g di proteine, 6g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium