Seafood Miscellaneous

Hang Tai Golden Lion Dried Squid 200g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas72g83.7% de la energía
Grasas6g7.0% de la energía
Carbohidratos8g9.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
72g (83.7%)
Grasas
6g (7.0%)
Carbohidratos
8g (9.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas72.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas100%
Grasas totales9%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Hang Tai Golden Lion Dried Squid 200g proporciona 360 kcal. Contiene 72g de proteínas, 6g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium