Seafood Miscellaneous

Daily Foods Dried Sea Conch Meat Sliced 210g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine30g55.6% dell'energia
Grassi3g5.6% dell'energia
Carboidrati21g38.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
30g (55.6%)
Grassi
3g (5.6%)
Carboidrati
21g (38.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine30.0g
Grassi3.0g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine60%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Daily Foods Dried Sea Conch Meat Sliced 210g mostrano 311 calorie per 100g. Offre 30g di proteine, 3g di grassi totali e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium