Savoury Bakery Products
Whole Wheat Self Rising Cheese Pizza
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine12.5g28.2% dell'energia
Grassi10g22.5% dell'energia
Carboidrati21.9g49.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.4g
Proteine
12.5g (28.2%)Grassi
10g (22.5%)Carboidrati
21.9g (49.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine12.5g
Grassi10.0g
Carboidrati21.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine25%
Grassi totali15%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Whole Wheat Self Rising Cheese Pizza mostrano 242 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 10g di grassi totali e 21.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti