Savoury Bakery Products

WG Philly Cheesesteak Calzone

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine14.2g29.8% dell'energia
Grassi4.5g9.4% dell'energia
Carboidrati29g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
14.2g (29.8%)
Grassi
4.5g (9.4%)
Carboidrati
29g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine14.2g
Grassi4.5g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine28%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WG Philly Cheesesteak Calzone mostrano 206 calorie per 100g. Offre 14.2g di proteine, 4.5g di grassi totali e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium