Savoury Bakery Products

WG Philly Cheesesteak Calzone

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas14.2g29.8% de la energía
Grasas4.5g9.4% de la energía
Carbohidratos29g60.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.7g
Proteínas
14.2g (29.8%)
Grasas
4.5g (9.4%)
Carbohidratos
29g (60.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas14.2g
Grasas4.5g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas28%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WG Philly Cheesesteak Calzone muestra 206 calorías por 100g. Ofrece 14.2g de proteínas, 4.5g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium