Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Veggie, 6"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine9.9g27.6% dell'energia
Grassi8.3g23.1% dell'energia
Carboidrati17.7g49.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
9.9g (27.6%)
Grassi
8.3g (23.1%)
Carboidrati
17.7g (49.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine9.9g
Grassi8.3g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Veggie, 6" mostrano 188 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 8.3g di grassi totali e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium