Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Veggie, 6"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas9.9g27.6% de la energía
Grasas8.3g23.1% de la energía
Carbohidratos17.7g49.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
9.9g (27.6%)
Grasas
8.3g (23.1%)
Carbohidratos
17.7g (49.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas9.9g
Grasas8.3g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, Whole Grain, Veggie, 6" muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 8.3g de grasas y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium