Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Cheese/Cheese Sub, Bagel, Individually Wrapped, 4"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine12.9g25.0% dell'energia
Grassi6.9g13.4% dell'energia
Carboidrati31.7g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.5g
Proteine
12.9g (25.0%)
Grassi
6.9g (13.4%)
Carboidrati
31.7g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine12.9g
Grassi6.9g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Cheese/Cheese Sub, Bagel, Individually Wrapped, 4" offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 6.9g di grassi e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium