Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Cheese/Cheese Sub, Bagel, Individually Wrapped, 4"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein12.9g25.0% der Energie
Fett6.9g13.4% der Energie
Kohlenhydrate31.7g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.5g
Protein
12.9g (25.0%)Fett
6.9g (13.4%)Kohlenhydrate
31.7g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein12.9g
Fett6.9g
Kohlenhydrate31.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Cheese/Cheese Sub, Bagel, Individually Wrapped, 4" 238 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 6.9g Fett und 31.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten