Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Self-Rising Breakfast, 12"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine9.6g22.2% dell'energia
Grassi8.7g20.1% dell'energia
Carboidrati25g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
9.6g (22.2%)Grassi
8.7g (20.1%)Carboidrati
25g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine9.6g
Grassi8.7g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali13%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Self-Rising Breakfast, 12" mostrano 221 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 8.7g di grassi totali e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti