Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Cheese, 7", Bulk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine11.5g25.3% dell'energia
Grassi8.4g18.5% dell'energia
Carboidrati25.6g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
11.5g (25.3%)
Grassi
8.4g (18.5%)
Carboidrati
25.6g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine11.5g
Grassi8.4g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Cheese, 7", Bulk offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 8.4g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium