Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Cheese, 7", Bulk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas11.5g25.3% de la energía
Grasas8.4g18.5% de la energía
Carbohidratos25.6g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
11.5g (25.3%)
Grasas
8.4g (18.5%)
Carbohidratos
25.6g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas11.5g
Grasas8.4g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza, Whole Grain, Cheese, 7", Bulk revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 8.4g de lípidos y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium