Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast, Egg, Sausage, Bacon, Bagel

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine12.4g24.0% dell'energia
Grassi7.2g14.0% dell'energia
Carboidrati32g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
12.4g (24.0%)
Grassi
7.2g (14.0%)
Carboidrati
32g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine12.4g
Grassi7.2g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Breakfast, Egg, Sausage, Bacon, Bagel offre un apporto di 247 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 7.2g di grassi e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium