Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast, Egg, Sausage, Bacon, Bagel

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien247kcal / 100g
Protein12.4g24.0% der Energie
Fett7.2g14.0% der Energie
Kohlenhydrate32g62.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.6g
Protein
12.4g (24.0%)
Fett
7.2g (14.0%)
Kohlenhydrate
32g (62.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien247kcal
Protein12.4g
Fett7.2g
Kohlenhydrate32.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein25%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, Whole Grain, Breakfast, Egg, Sausage, Bacon, Bagel 247 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.4g Protein, 7.2g Fett und 32g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten