Savoury Bakery Products

Pizza, Self-Rising Supreme, 12"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine8.6g19.4% dell'energia
Grassi6g13.5% dell'energia
Carboidrati29.8g67.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
8.6g (19.4%)
Grassi
6g (13.5%)
Carboidrati
29.8g (67.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine8.6g
Grassi6.0g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pizza, Self-Rising Supreme, 12" contiene 205 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 6g di grassi e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium