Savoury Bakery Products
Pizza, Self-Rising Supreme, 12"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien205kcal / 100g
Protein8.6g19.4% der Energie
Fett6g13.5% der Energie
Kohlenhydrate29.8g67.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
8.6g (19.4%)Fett
6g (13.5%)Kohlenhydrate
29.8g (67.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien205kcal
Protein8.6g
Fett6.0g
Kohlenhydrate29.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pizza, Self-Rising Supreme, 12" enthält insgesamt 205 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 6g Fett und 29.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten