Savoury Bakery Products
Pizza, Self-Rising Cheese, 7"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine8.9g19.1% dell'energia
Grassi6.2g13.3% dell'energia
Carboidrati31.5g67.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.6g
Proteine
8.9g (19.1%)Grassi
6.2g (13.3%)Carboidrati
31.5g (67.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine8.9g
Grassi6.2g
Carboidrati31.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pizza, Self-Rising Cheese, 7" mostrano 219 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 6.2g di grassi totali e 31.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti