Savoury Bakery Products

Pizza, Self-Rising Cheese, 16"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine8.6g18.3% dell'energia
Grassi9.2g19.5% dell'energia
Carboidrati29.3g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
8.6g (18.3%)
Grassi
9.2g (19.5%)
Carboidrati
29.3g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine8.6g
Grassi9.2g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine17%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Self-Rising Cheese, 16" mostrano 236 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 9.2g di grassi totali e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium