Savoury Bakery Products
Pizza, Self-Rising Cheese, 16"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein8.6g18.3% der Energie
Fett9.2g19.5% der Energie
Kohlenhydrate29.3g62.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.1g
Protein
8.6g (18.3%)Fett
9.2g (19.5%)Kohlenhydrate
29.3g (62.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein8.6g
Fett9.2g
Kohlenhydrate29.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza, Self-Rising Cheese, 16" zeigen 236 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 9.2g Fettgehalt und 29.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten