Savoury Bakery Products

Pizza, Self-Rising Breakfast, Egg, Sausage, Bacon, 7"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine9.7g20.4% dell'energia
Grassi6.9g14.5% dell'energia
Carboidrati31g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
9.7g (20.4%)
Grassi
6.9g (14.5%)
Carboidrati
31g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine9.7g
Grassi6.9g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Self-Rising Breakfast, Egg, Sausage, Bacon, 7" mostrano 228 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 6.9g di grassi totali e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium