Savoury Bakery Products

Pizza, Self-Rising Breakfast, Egg, Sausage, Bacon, 7"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas9.7g20.4% de la energía
Grasas6.9g14.5% de la energía
Carbohidratos31g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.6g
Proteínas
9.7g (20.4%)
Grasas
6.9g (14.5%)
Carbohidratos
31g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas9.7g
Grasas6.9g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, Self-Rising Breakfast, Egg, Sausage, Bacon, 7" muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 6.9g de grasas y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium