Savoury Bakery Products

406 WHOLEWHEAT PASTRY QUICHE 8.5"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie505kcal / 100g
Proteine7g19.4% dell'energia
Grassi29g80.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
7g (19.4%)
Grassi
29g (80.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie505kcal
Proteine7.0g
Grassi29.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine14%
Grassi totali45%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 505 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare120minuti
🧘‍♀️Yoga180minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 406 WHOLEWHEAT PASTRY QUICHE 8.5" mostrano 505 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 29g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti