Savoury Bakery Products
406 WHOLEWHEAT PASTRY QUICHE 8.5"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien505kcal / 100g
Protein7g19.4% der Energie
Fett29g80.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.0g
Protein
7g (19.4%)Fett
29g (80.6%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien505kcal
Protein7.0g
Fett29.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein14%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 505 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen120Minuten
🧘♀️Yoga180Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 406 WHOLEWHEAT PASTRY QUICHE 8.5" zeigen 505 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 29g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten