Sausages

Bratwurst, with cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie334kcal / 100g
Proteine14g30.2% dell'energia
Grassi29g62.6% dell'energia
Carboidrati3.3g7.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.3g
Proteine
14g (30.2%)
Grassi
29g (62.6%)
Carboidrati
3.3g (7.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie334kcal
Proteine14.0g
Grassi29.0g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine28%
Grassi totali45%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 334 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Bratwurst, with cheese mostrano 334 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 29g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A