Sausages

Bratwurst, with cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías334kcal / 100g
Proteínas14g30.2% de la energía
Grasas29g62.6% de la energía
Carbohidratos3.3g7.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.3g
Proteínas
14g (30.2%)
Grasas
29g (62.6%)
Carbohidratos
3.3g (7.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías334kcal
Proteínas14.0g
Grasas29.0g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas28%
Grasas totales45%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 334 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar80minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bratwurst, with cheese muestra 334 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 29g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A