Salsicce e Hot Dog

TURKEY BRATWURST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine18.9g65.4% dell'energia
Grassi8.9g30.8% dell'energia
Carboidrati1.1g3.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.9g
Proteine
18.9g (65.4%)
Grassi
8.9g (30.8%)
Carboidrati
1.1g (3.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine18.9g
Grassi8.9g
Carboidrati1.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine38%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY BRATWURST mostrano 156 calorie per 100g. Offre 18.9g di proteine, 8.9g di grassi totali e 1.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti