Würstchen & Hotdogs

TURKEY BRATWURST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien156kcal / 100g
Protein18.9g65.4% der Energie
Fett8.9g30.8% der Energie
Kohlenhydrate1.1g3.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.9g
Protein
18.9g (65.4%)
Fett
8.9g (30.8%)
Kohlenhydrate
1.1g (3.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien156kcal
Protein18.9g
Fett8.9g
Kohlenhydrate1.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein38%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TURKEY BRATWURST zeigen 156 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.9g Protein, 8.9g Fettgehalt und 1.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten