Salsicce e Hot Dog

SMOKED KIELBASA SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine11.5g26.0% dell'energia
Grassi27.4g62.0% dell'energia
Carboidrati5.3g12.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
11.5g (26.0%)
Grassi
27.4g (62.0%)
Carboidrati
5.3g (12.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine11.5g
Grassi27.4g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine23%
Grassi totali42%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOKED KIELBASA SAUSAGE contiene 320 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 27.4g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium